Νηστίσιμα: Μια μοναδική συνταγή από το Άγιο Όρος για μπιφτέκια λαχανικών

Συγκλονιστικά μπιφτέκια λαχανικών - Delicious vegetable burgers - Live Kitchen

Συγκλονιστικά μπιφτέκια λαχανικών - Delicious vegetable burgers - Live Kitchen Subscribe :http://bit.ly/2pRLHiM Σήμερα φτιάξαμε φανταστικά νηστίσιμα και Υγ...

Πατήστε εδώ και ακούστε το άρθρο

Αγιορείτικες συνταγές: Φτιάξτε εύκολα, γευστικά, νηστίσιμα και Υγιεινά μπιφτέκια που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους.

Υλικά που θα χρειαστούν:

4 πατάτες μικρές
4 καρότα
4 μανιτάρια

3 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
1 κρεμμύδι
180 γρ αρακάς

330 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
120 γρ ψίχα απο μπαγιάτικο ψωμί
Λίγο μαιντανό
3 κτγ αλάτι
1/2 κτγ πιπέρι

1/2 κτγ ρίγανη
1/2 κτγ θυμάρι
1/2 κτγ σκόρδο σε σκόνη
Για το σβήσιμο Λίγο ούζο

2 κτσ ελαιόλαδο για το σοτάρισμα
1 κτσ ελαιόλαδο για το μείγμα
Λίγο ελαιόλαδο πάνω από
τα μπιφτέκια πριν ψηθούν


Μην αμελήσετε να κάνετε Μου αρέσει! στη νέα μας σελίδα στο facebook!
Ευχαριστούμε πολύ!